Über uns
Tanja Jehnen
Ich bin Jahrgang 1978, geboren und aufgewachsen in Daun. Nach beruflichen Stationen im Gesundheitswesen in Köln und Schweich arbeite ich mittlerweile wieder in der Eifel.
Meine sportlichen Wurzeln sind das Laufen und Indoorcycling - was auch immer noch meine Schwerpunkte sind. Ergänzend dazu beschäftige ich mich mit Minitrampolin, Crossfit und gesundheitsorientierten Kursen. Seit 2010 leite ich als freiberufliche Trainerin diverse Kurse in Studios und für Sportvereine - und seit 2019 endlich in unserem Kursstudio Auszeit.
Trainerlizenzen:
Basic Indoorcycling
Groupinstructor Indoorcycling
Groupinstructor Minitrampolin
Mario Jehnen
Ich bin Jahrgang 1982, geboren und aufgewachsen in Daun. Nach meinem Studium (u.a. Sportpädagogik) in Koblenz bin ich der Eifel treu geblieben.
Meine sportlichen Wurzeln sind Kampfsport und Fußball - was auch immer noch meine Leidenschaften sind. Ergänzend dazu interessiere ich mich für Pilates, Indoorcycling und Crossfit.
Seit 1998 leite ich als freiberuflicher Trainer diverse Kurse in Studios und für Sportvereine - und seit 2019 endlich in unserem Studio Auszeit.
Trainerlizenzen:
Fitnesstrainer (B-Lizenz DOSB)
Rückentrainer (B-Lizenz DOSB)
3. Dan Taekwondo und Fach-Trainerlizenz
Pilates-Instructor
Ausdauertraining (Sportstudium)
Diverse Vertiefungsmodule (u.a. Schlingentraining, Crossfit, Ernährung)